Badan Cantik Tanpa Senaman Ekstrem? Cuba Rawatan Cryolipolysis!
- Dr. Amaani

- 6 hours ago
- 3 min read

Ramai antara kita berusaha untuk mendapatkan bentuk badan idaman sama ada selepas bersalin, menurunkan berat badan, atau sekadar ingin kelihatan lebih kemas dan yakin dengan penampilan diri. Namun, ada kalanya walaupun kita sudah bersenam dan menjaga pemakanan dengan baik, lemak di kawasan tertentu tetap degil dan sukar dihapuskan.
Inilah sebabnya mengapa rawatan cryolipolysis, atau lebih dikenali sebagai fat freezing semakin popular. Jadi apakah sebenarnya cryolipolysis ini? Bagaimana ia berfungsi, dan adakah ia benar-benar selamat serta berkesan? Mari kita bincangkan dengan lebih mendalam.

Apa Itu Cryolipolysis?
Cryolipolysis berasal daripada dua perkataan - cryo (sejuk) dan lipolysis (pecahan lemak). Secara ringkasnya, ia adalah rawatan tanpa pembedahan yang menggunakan suhu sejuk terkawal untuk memecahkan sel-sel lemak di bawah kulit.

Bagaimana Cryolipolysis Berfungsi?
Semasa rawatan, alat khas akan diletakkan pada kawasan yang mempunyai lapisan lemak berlebihan seperti perut, peha, lengan atau bawah dagu. Alat ini akan:
Menyedut kawasan tersebut dengan lembut menggunakan tekanan vakum.
Menyejukkan tisu lemak secara terkawal ke suhu sekitar -12°C.
Pada suhu ini, sel lemak menjadi beku dan mati, sambil mengekalkan kulit, saraf, saluran darah, dan otot tanpa terjejas.
Selepas rawatan, sel lemak yang rosak akan dikeluarkan secara semula jadi oleh sistem limfatik badan. Hasilnya kawasan yang dirawat akan menjadi lebih rata dan kemas, tanpa sebarang luka, parut, atau masa rehat yang panjang.
Kawasan Badan Yang Sesuai Untuk Rawatan Cryolipolysis

Rawatan ini sesuai untuk hampir semua kawasan yang mempunyai lemak degil yang sukar dihapuskan melalui senaman dan diet. Antara kawasan paling popular ialah:
Perut
Paha dalam dan luar
“Love handles” (bahagian sisi pinggang)
Lengan atas
Bawah dagu (double chin)
Bahagian belakang bawah (bra fat area)
Berapa Lama Satu Sesi Cryolipolysis?
Satu sesi rawatan biasanya mengambil masa antara 35 hingga 60 minit, bergantung pada kawasan yang dirawat.
Ramai pesakit mula melihat perubahan selepas 3–4 minggu apabila badan selesai menyingkirkan sel lemak yang telah rosak.
Kelebihan Cryolipolysis
Tanpa Pembedahan
Tidak seperti pembedahan liposuction, cryolipolysis tidak melibatkan sebarang luka atau suntikan.
Minimal Downtime
Pesakit boleh kembali bekerja seperti biasa sebaik sahaja selesai rawatan.
Hasil Semula Jadi dan Beransur-ansur
Perubahan bentuk badan berlaku sedikit demi sedikit, menjadikannya kelihatan semula jadi tanpa kesan “tiba-tiba berubah.”
Kesan Jangka Panjang
Sel lemak yang telah dimusnahkan tidak akan tumbuh semula, selagi berat badan dikekalkan dengan gaya hidup sihat.

Siapa Yang Sesuai Menjalani Cryolipolysis?
Cryolipolysis sesuai untuk lelaki dan wanita yang:
Mempunyai lemak degil di kawasan tertentu walaupun sudah bersenam dan berdiet.
Ingin membentuk semula badan tanpa menjalani pembedahan.
Namun, ia bukan rawatan untuk menurunkan berat badan. Sebaliknya, ia adalah rawatan untuk body contouring bagi membentuk dan menegangkan kawasan tertentu agar lebih seimbang.
Apa Yang Dirasai Semasa Rawatan?
Kebanyakan pesakit menggambarkan prosedur ini sebagai selesa dan mudah ditoleransi.
Pada permulaan rawatan, anda mungkin akan merasakan:
Tekanan sedutan yang lembut
Rasa sejuk yang kuat pada kawasan rawatan selama beberapa minit
Selepas beberapa ketika, kawasan tersebut menjadi kebas, dan anda boleh berehat, membaca, atau menggunakan telefon sepanjang rawatan.
Selepas sesi selesai, kulit akan diurut perlahan untuk membantu peredaran darah.
Kesan sampingan ringan seperti kemerahan, kebas sementara, atau sedikit bengkak mungkin berlaku tetapi semuanya akan hilang dalam beberapa hari.
Keputusan Rawatan: Apa Yang Boleh Dijangka?
Cryolipolysis boleh mengurangkan sehingga 20–25% lapisan lemak di kawasan yang dirawat dalam satu sesi.
Bagi sesetengah individu, satu sesi sudah mencukupi untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, tetapi ada juga yang memerlukan beberapa sesi bagi kawasan dengan lemak lebih tebal.
Selepas rawatan, pesakit biasanya melaporkan:
Peningkatan bentuk badan yang lebih seimbang
Pengurangan benjolan lemak yang ketara
Peningkatan keyakinan diri dan keselesaan dalam berpakaian
Kesimpulan
Cryolipolysis adalah pilihan terbaik bagi mereka yang ingin menghilangkan lemak degil secara selamat, berkesan, dan tanpa pembedahan. Ia membantu membentuk semula badan dengan cara yang semula jadi menjadikan anda lebih yakin untuk tampil dengan pakaian yang anda sukai, sama ada untuk acara istimewa atau sekadar meningkatkan keyakinan diri.
Bersedia untuk melihat perubahan sebenar tanpa pembedahan, dapatkan konsultasi profesional di Dream Clinic, di mana rawatan disesuaikan mengikut bentuk badan dan keperluan unik anda.

References
Ingargiola, M. J., Motakef, S., Chung, M. T., Vasconez, H. C., & Sasaki, G. H. (2015). Cryolipolysis for fat reduction and body contouring. Plastic & Reconstructive Surgery, 135(6), 1581–1590. https://doi.org/10.1097/prs.0000000000001236
Suh, D. H., Park, J. H., Jung, H. K., Lee, S. J., Kim, H. J., & Ryu, H. J. (2017). Cryolipolysis for submental fat reduction in Asians. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 20(1), 24–27. https://doi.org/10.1080/14764172.2017.1368564



